{"id":2157,"date":"2025-04-01T22:20:27","date_gmt":"2025-04-01T22:20:27","guid":{"rendered":"https:\/\/liderin.com.mx\/?p=2157"},"modified":"2025-08-04T18:24:45","modified_gmt":"2025-08-04T18:24:45","slug":"christian-marquina-estratega-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liderin.com.mx\/?p=2157","title":{"rendered":"Christian Marquina Estratega Mental"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Christian Marquina es psic\u00f3logo, estratega mental en alto rendimiento y conferencista TEDx.<br>Parece por todo lo estudiado que es profundamente racional, pero no es as\u00ed, no olvida que el amor es importante para una verdadera conexi\u00f3n terrenal. La vida lo llev\u00f3 por el camino del autoconocimiento, y \u00e9l lo ha desarrollado tan bien que ahora, a trav\u00e9s de su filosof\u00eda <em>Equilibrain<\/em> y su metodolog\u00eda CAME, brinda soporte, gu\u00eda y mentor\u00eda a quienes quieren conocerse, reconocerse y crecer en cualquier \u00e1mbito. Conoce m\u00e1s de \u00e9l en una reveladora conversaci\u00f3n.<\/h4>\n\n\n\n<p>Por su temperamento emocional, Christian est\u00e1 siempre en la b\u00fasqueda de convertirse en su mejor versi\u00f3n, para otorgarla a los dem\u00e1s y ayudarles a su vez a ser mejores personas y l\u00edderes. Le apasionan los sets de Lego y el Real Madrid.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l fue tu proceso para conocerte, reconocerte y crecer?<\/strong><br>Fue un camino complejo, con muchos altibajos, con dolor, frustraci\u00f3n, mediocridad\u2026 con ganas de no existir, con drogas y alcohol, y con despertares, autoconocimiento, desarrollo personal, responsabilidad, entendimiento, apoyo, aprendizaje, certificaciones, entrenamientos, capacitaciones y descubrimientos. Fue un viaje constante hacia el mundo interior de ese Christian Marquina.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQui\u00e9n te impuls\u00f3 a conocerte?<\/strong><br>Lo que hoy soy se debe a la influencia de diferentes mentores, a quienes no quiero olvidar porque siempre hay que ser agradecido. Un personaje particular, a quien no me toc\u00f3 conocer, llamado George Iv\u00e1novich Gurdjieff, es el padre de los temperamentos; puedo mencionar a Jorge Morales Mart\u00ednez, con quien pude convivir, el creador de los estrategas mentales en alto rendimiento (EMAR), y a Roc\u00edo L\u00f3pez, quien me abri\u00f3 los ojos al mundo de la ra\u00edz del autoconocimiento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 te llev\u00f3 a querer compartir ese autoconocimiento?<\/strong><br>Cuando cre\u00e9 mi propia metodolog\u00eda en autoconocimiento y viv\u00ed la experiencia como usuario, y vi tantos cambios en mi vida personal, profesional, social, familiar y de pareja, quise compartir esto con la humanidad. Pude cambiar tanto, alejarme de gente que no me serv\u00eda \u2014y no tomemos mal el no-servir, sino gente t\u00f3xica, envidiosa\u2014, y sin esta metodolog\u00eda no lo habr\u00eda logrado. Me di cuenta de que es posible vivir tranquilo, vivir muy bien. Cuando me gradu\u00e9 del propio proceso, me percat\u00e9 de que pod\u00eda ense\u00f1\u00e1rsele a cualquier persona a partir de los 16 a\u00f1os, y es un gozo poder conocernos, ser felices y llegar a ser la mejor versi\u00f3n de nosotros a cualquier edad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es el EMAR y por qu\u00e9 es tan importante?<\/strong><br>EMAR significa estratega mental en alto rendimiento. Hoy en d\u00eda se utilizan mal much\u00edsimos t\u00e9rminos, como <em>coaching<\/em> y programaci\u00f3n ling\u00fc\u00edstica. En cierta \u00e9poca todo era \u201cneuro\u201d, como el <em>neuromarketing<\/em>, o ve\u00edas <em>coaching<\/em> para poner u\u00f1as, coaching de matrimonios igualitarios o coaching empresarial. Desde ah\u00ed te das cuenta de que una persona no tiene idea de lo que est\u00e1 vendiendo, entonces te puedes volver un vende humos. Cuando llegu\u00e9 al mundo del coaching ejecutivo, no el directivo, tuve un \u201ccortocircuito \u00e9tico\u201d, porque que en la ra\u00edz del <em>coaching<\/em> est\u00e1 la noci\u00f3n de que no puedes dirigir a la persona, sino que la cuestionas; en contraste, la programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica (PNL) s\u00ed dirige, y ambos m\u00e9todos se contraponen porque la base de esas herramientas lo hacen. Entonces, no puedes dar coaching con PNL, porque es anti\u00e9tico.<br>EMAR es una certificaci\u00f3n internacional premium que obtienes a trav\u00e9s de cuatro certificaciones: <em>coaching<\/em> ejecutivo no-directivo, cambios conversacionales, PNL, <em>outdoor training certification<\/em> (OTC), aprendizaje experiencial con \u00e9nfasis en el outdoor training y andragog\u00eda (la forma como los seres humanos adultos aprendemos), todo esto focalizado en el desarrollo de competencias conductuales para la mejora constante en la mentalidad de alto rendimiento y la aplicaci\u00f3n pr\u00e1ctica de las neurociencias adaptada al comportamiento humano. Esto brinda ciertas herramientas para ayudar de forma adecuada a las personas, porque no todas son iguales: debes saber qu\u00e9 usar con cada una.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-blockspare-blockspare-slider blockspare-18ce36b2-3d12-4\" blockspare-animation=\"\"><style>.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .blockspare-slider-wrap span:before{color:#000}.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .blockspare-slider-wrap ul li button{color:#000}.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .blockspare-slider-wrap .slick-slider .slick-dots > li button{background-color:#000}.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .blockspare-slider-wrap .blockspare-gallery-figure{border-radius:0px}.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .slick-slider .slick-arrow:after{background-color:#fff}.blockspare-18ce36b2-3d12-4 .blockspare-slider-wrap{margin-top:30px;margin-right:0px;margin-bottom:30px;margin-left:0px}<\/style><div class=\"blockspare-blocks blockspare-slider-wrap has-gutter-space-1 blockspare-original lpc-navigation-1 blockspare-navigation-small bs-has-equal-height\"><div class=\"blockspare-carousel-items\"><div data-next=\"fas fa-chevron-right\" data-prev=\"fas fa-chevron-left\" data-slick=\"{&quot;autoplay&quot;:true,&quot;slidesToShow&quot;:1,&quot;speed&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;arrows&quot;:true,&quot;dots&quot;:false}\"><div><div class=\"blockspare-gallery-figure blockspare-hover-item\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina3.jpg\"\/><\/div><\/div><div><div class=\"blockspare-gallery-figure blockspare-hover-item\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina4.jpg\"\/><\/div><\/div><div><div class=\"blockspare-gallery-figure blockspare-hover-item\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina-1.jpg\"\/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>En la d\u00e9cada de 1970, la PNL fue la panacea, pero era muy complicarlo explicarlo.<\/strong><br>Lo que sucede es que Richard Bandler y John Grinder \u2014\u201dlos locos\u201d que crearon la programaci\u00f3n ling\u00fc\u00edstica\u2014 empezaron a descubrir muchas cosas como los canales de absorci\u00f3n de informaci\u00f3n auditiva, visual y kinest\u00e9sica. Entonces, estudiaron la correlaci\u00f3n entre c\u00f3mo absorbemos la informaci\u00f3n y c\u00f3mo la proyectamos. En la programaci\u00f3n ling\u00fc\u00edstica te ense\u00f1an el set s\u00ed, la metodolog\u00eda para hacer hipnosis \u2014aunque por cierto, no andas por la vida hipnotizando a todo mundo\u2014. Se oye muy bonito c\u00f3mo generas un anclaje y los metamodelos, pero no hay muchas aplicaciones para la vida cotidiana en la consultor\u00eda, no es tan f\u00e1cil explicarlo y requiere mucha pr\u00e1ctica. Aunque hay buenos referentes, como Jorge Morales, Gabriel Guerrero y Omar Fuentes Soto \u2014la persona que, despu\u00e9s de Martin Luther King, para m\u00ed, es la persona que se comunica mejor como hispanohablante\u2014, qu\u00e9 le depare el futuro a la PNL no lo s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfY el <em>coaching<\/em>?<\/strong><br>La palabra <em>coaching<\/em> viene del t\u00e9rmino h\u00fangaro <em>Kocsi szek\u00e9r<\/em>, o sea el \u201cCarruaje de Kocs\u201d s\u00edmbolo de la excelencia. De esa forma el termino <em>kocsi<\/em> pas\u00f3 al alem\u00e1n como <em>ktsche<\/em>, al italiano como <em>cocchio<\/em>, el soporte de las carretas de los romanos: eso es el <em>coaching<\/em>. Entonces, muchas personas se colgaron de eso para utilizar el t\u00e9rmino <em>coach<\/em>, como para un entrenador. Pero no, eso no es <em>coaching<\/em>. Pero de ah\u00ed se colgaron, y empezaron a confundir las t\u00e9cnicas. Por eso, si hoy llegas y dices que eres <em>coach<\/em>, salen corriendo. El <em>coaching<\/em> viene de S\u00f3crates, Plat\u00f3n, Arist\u00f3teles, del prurito por filosofar y cuestionar. Ese es el pasado y el presente, y si es bien llevado tendr\u00e1 mucho futuro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es la andragog\u00eda?<\/strong><br>La andragog\u00eda es la forma como los seres humanos adultos aprenden. Cuando me volv\u00ed un estratega, me dijo Jorge Morales: \u201cCrea una herramienta que te ayude como capacitador, entrenador, a romper creencias\u201d. Para trabajar con el pasado y entrenar a una persona debes saber c\u00f3mo aprende.<br>Cuando un ser humano nace aprende con pedagog\u00eda (que se basa en la repetici\u00f3n inconsciente, como las tablas de multiplicar o los di\u00e1logos de las pel\u00edculas); solo se repite, sin razonar. Al llegar a la adolescencia se aprende con <em>hebegog\u00eda<\/em>, a trav\u00e9s de la repetici\u00f3n consciente; por eso, cuando a los j\u00f3venes le dices cuatro veces \u201capaga la luz\u201d se enojan. Y al llegar a la adultez aprendemos con andragog\u00eda, a trav\u00e9s de la experiencia. Por eso, hasta que te duele el diente, no vas con el dentista. Al llegar a la tercera edad se aprende con <em>gerontogog\u00eda<\/em>; ya no nos gusta aprender tanto, nuestro sistema se enlentece.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 personas pueden tomar los entrenamientos que ofreces?<\/strong><br>Toda persona que quiera conocerse para tomar mejores decisiones. No importa a qu\u00e9 te dediques: seas arquitecto, atleta ol\u00edmpico, ama de casa o lo que sea, nuestro proceso estrella es el CAME (cambio mental estrat\u00e9gico), que lo pueden tomar personas a partir de los 16 a\u00f1os, que es cuando empieza a desarrollarse la personalidad. Est\u00e1 dirigido a cualquier persona que quiera conocerse, reconocerse y crecer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 los llamas \u201centrenamientos\u201d?<\/strong><br>Porque cada persona necesita entrenar lo que aprende. De nada sirve que leas libros, los marques con amarillo y platiques lo que aprendiste de ellos, si no lo pones en pr\u00e1ctica. Entonces, si no hay entrenamiento, no hay aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l tendr\u00edamos que tomar primero?<\/strong><br>Como tengo tres hijos en escuela, t\u00f3menlos todos, hay que pagar (risas). Tengo diferentes entrenamientos, personales y empresariales, pero el que todos deber\u00edan tomar es el CAME.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Para ti \u00bfqu\u00e9 define el ADN de un l\u00edder?<\/strong><br>Creo que eso tambi\u00e9n se ha confundido much\u00edsimo. He entrenado personas que se dedican al liderazgo, y les pregunto: \u201c\u00bfTienes agenda llena? Si no creaste algo, no eres l\u00edder de nada, porque el liderazgo duele. El liderazgo es una responsabilidad muy complicada. El liderazgo m\u00e1s dif\u00edcil es ser pap\u00e1 o mam\u00e1, y si t\u00fa llevas a la empresa el liderazgo como lo ejerces en casa, y viceversa, eso s\u00ed es ser un buen l\u00edder.<br>La palabra liderazgo viene de ra\u00edces indoeuropeas, y aterriz\u00f3 en el t\u00e9rmino en ingl\u00e9s leader. Se refiere a dos conceptos separados, que hablan de la ruta y del buscador de la ruta. El l\u00edder es el que pasa primero por el camino, el que se rompe el alma primero y te dice c\u00f3mo hacer las cosas. Pero el liderazgo cuesta mucho trabajo, el liderazgo duele, y mucho. Por desgracia, abunda la gente que quiere ser l\u00edder, pero no quiere romperse el alma. Queremos ganar mucho dinero, estar equilibrados, estar bien con la pareja, pero no queremos dar tiempo a la pareja, no queremos capacitarnos, etc\u00e9tera. Entonces, \u00bfc\u00f3mo queremos convertirnos en l\u00edderes?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 la empat\u00eda es tan importante?<\/strong><br>La empat\u00eda es la interpretaci\u00f3n afectiva de una realidad alterna sobre mi realidad. La empat\u00eda es linda, pero, si no la manejas bien, se vuelve t\u00f3xica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l ser\u00eda tu lema de vida?<\/strong><br>\u201cCon\u00f3cete.\u201d Si t\u00fa te conoces, te reconoces y aceptas, ya no habr\u00e1 culpas, solo habr\u00e1 responsabilidades. Cuesti\u00f3nate, reflexiona para estar reconoci\u00e9ndote, eso te llevar\u00e1 a un mayor crecimiento en cada etapa de tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Christian Marquina es psic\u00f3logo, estratega mental en alto rendimiento y conferencista TEDx.Parece por todo lo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[103],"tags":[60,63,65,64,62,61],"post_badge":[],"class_list":["post-2157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevista","tag-christian","tag-christian-marquina","tag-coach","tag-coaching","tag-estratega-mental","tag-marquina"],"aioseo_notices":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2.jpg",1000,1000,false],"thumbnail":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-300x300.jpg",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-768x768.jpg",640,640,true],"large":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2.jpg",640,640,false],"1536x1536":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2.jpg",1000,1000,false],"2048x2048":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2.jpg",1000,1000,false],"covernews-slider-full":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-1000x715.jpg",1000,715,true],"covernews-slider-center":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-800x500.jpg",800,500,true],"covernews-featured":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2.jpg",1000,1000,false],"covernews-medium":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-540x340.jpg",540,340,true],"covernews-medium-square":["https:\/\/liderin.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/CMarquina2-400x250.jpg",400,250,true]},"author_info":{"display_name":"Lider In","author_link":"https:\/\/liderin.com.mx\/?author=1"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/liderin.com.mx\/?cat=103\" rel=\"category\">Entrevista<\/a>","tag_info":"Entrevista","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2157"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2424,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2157\/revisions\/2424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2157"},{"taxonomy":"post_badge","embeddable":true,"href":"https:\/\/liderin.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_badge&post=2157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}